人到中年的女性，特别容易怀旧和伤感——有太多太多的理由让自己不开心：眼睁睁看着生命至美的光阴从身上溜走，却奈何不得;工作的压力，家务的烦琐，子女的教育，甚至是天气的变化，都会引起情绪的波动。

　　其实，快乐是一种心态，换一个角度思考，就能给自己找到快乐的理由。

　　尽管岁月流逝，青春不再，相比美丽多姿的少女时节、轻舞飞扬的曼妙岁月，经历过人生风雨历练的中年女性，多了份恬淡、洒脱、庄重、柔和。不必徒生遗憾，每个年龄段的女人都有自己独特的一份美，既不能被取代，也无法比较。在漫漫的人生旅途中，能从纷繁芜杂中给自己找一个快乐的理由，对心灵也是一个莫大的慰藉。

　　古人云：“树欲静而风不止，子欲养而亲不待也。”亲人的逝去，让多少忙于事业或远行的儿女扼腕叹息、追悔莫及。我的母亲虽已年逾七旬，头发花白，但身体依然硬朗。抽空看望母亲，给老人家带去她喜爱的食物，或接母亲来家小住，享受至真至纯的那份爱，是何等的快慰。因为母亲的缘故，平时各自忙碌的兄弟姐妹每年也有了几次相聚的机会，可以从容地享受天伦之乐。

　　年少时，志存高远，特别羡慕和敬佩作家，尤其是女作家，那行云流水般的文字深深地打动我的心，那极富哲理的内容给我的人生许多启迪。于是，就或明或暗地做着爬格子的“勾当”。为此，当年我付出了高考名落孙山的代价。“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，近年偶见有自己的“豆腐干”在报纸角落出现，既非少年英雄，也非大器晚成，只为自己那颗执著的心，自得其乐且乐此不疲。

　　在拥挤的公共汽车上，起身为一位大娘让座。老人家慈眉善目，谢过后坐下，嘴里一迭声地叮咛：“闺女，你也扶好。”举手之劳，能让人记挂，我心里美滋滋的，非常受用。送人玫瑰，手有余香，自己也是幸福和快乐的。

　　生活环境的好坏不是自己可以决定的，但怎样生活却可以由自己决定，快乐的心态也可以由自己掌控。我们不能把握生命的长度，但尽可以掌握生命的宽度——让痛苦缩小，把快乐放大。

　　陶喆唱过《爱很简单》，对我而言，快乐也是很简单的。

　　快乐是冬日的午后，坐在阳台上的书桌前，享受暖暖的日光，读着张爱玲的散文;快乐是慵懒地坐在沙发上，一边品茗，一边听女儿叮叮咚咚地弹琴;快乐是生日时有老朋友远隔千山万水的深情祝福;快乐是亲人的牵挂、爱人的双肩;快乐是厨房里飘出的饭菜香味;快乐是做一个新的发式、穿一件颜色大胆的衣服;快乐是尽管没有深宅大院，家里却总是窗明几净;快乐是虽然年过不惑，却依然腰瘦唇红……

　　快乐是有目的地活着，是健康积极的心态;快乐是尽可能给别人力所能及的帮助，同时从别人那里得到安慰和支持。就算在只有一个人的世界里，也可以给自己一份关爱和怜惜。即使什么都没有，快乐的幻想总还是有的。能给自己找一个快乐的理由，快乐就会始终萦绕在我们的身边。